Vstup do vany je pro mnoho seniorů nejrizikovější moment celé koupelny. Kluzký povrch, vysoký okraj a ztráta rovnováhy při přelézání se podílejí na většině úrazů, které končí vážnými zlomeninami. Riziko se zvyšuje s věkem, protože ubývá svalová síla, zhoršuje se stabilita a pomaleji reagujeme na nerovnováhu. Řešením není jen opatrnost, ale konkrétní úpravy, které fyzicky sníží nároky na pohyb.

Prvním krokem je zpevnění povrchu a vytvoření pevných opěrných bodů. Protiskluzová podložka do vany nebo nástřik na dno výrazně omezí uklouznutí i na mokrém smaltu. Madla připevněná ke zdi u vany i uvnitř vany pak dávají rukám jistotu při usedání a vstávání. Důležité je umístit madla tak, aby odpovídala přirozenému pohybu těla, nikoli estetice. Pomocníkem při plánování úprav může být i inspirace, jak mít věci v koupelně na dosah, kterou najdete na tarotex.cz – dobře umístěná police nebo hák ve výšce ramen totiž snižuje nutnost předklánět se a přelézat přes okraj.

Samotný vstup do vany lze řešit buď zvýšením komfortu, nebo úplnou změnou přístupu. Přenosná sedačka přes okraj vany umožní posadit se a poté nohy přenést do vany bez nutnosti stát na jedné noze. Pokud to dispozice koupelny dovolí, je nejbezpečnější variantou bezbariérový sprchový kout, kam se vstupuje v rovině podlahy. Pro seniory, kteří chtějí zůstat u vany, se vyplatí pořídit protiskluzovou podložku před vanu, dostatečné osvětlení a případně signalizační šňůru pro přivolání pomoci.

Nezapomínejte ani na drobnosti, které rozhodují. Teplota vody by neměla přesáhnout 38–40 °C, protože horká voda snižuje tlak a může způsobit mdloby. Pomoc při vstupu a výstupu by měla být samozřejmostí, pokud senior žije sám, je vhodné domluvit asistenci nebo alespoň telefon v dosahu. Pravidelná kontrola madel, podložek a osvětlení zabrání situacím, kdy ochranný prvek selže právě ve chvíli potřeby.